Приводим перечень заболеваний и патологических состояний, препятствующих допуску к занятиям фитнесом. Если вы обнаружите здесь что-нибудь знакомое лично вам – проконсультируйтесь у врача перед началом занятий. Берегите себя.
Внимание! О любых проблемах со здоровьем следует проинформировать инструктора прежде, чем начать занятия.
Противопоказания для занятий аэробикой и силовыми классами
Ø высокая температура тела;
Ø нарушение связочного аппарата коленного сустава (нестабильный сустав);
Ø эпилепсия с судорожными припадками, сопровождающаяся потерей сознания;
Ø выраженные и частые головокружения;
Ø психические заболевания;
Ø тромбофлебит;
Ø тяжелые заболевания внутренних органов, препятствующие назначению физической нагрузки танцевального типа (сахарный диабет, артериальная гипертония, опухоли);
Ø тяжелые заболевания печени и почек;
Ø наличие онкологических заболеваний;
Ø заболевания крови;
Ø туберкулез костей и суставов;
Ø ряд доброкачественных опухолей костной системы (например, фиброзная дисплазия), которые способствуют развитию патологических переломов костей.
Ø переломы костей конечностей или позвоночника. В данном случае занятия возобновляются только после разрешения врача.
Ø наличие искусственного сустава;
Ø болезнь Бехтерева.
Ø беременность
Противопоказания для занятий Mind body
Ø психические расстройства
Ø эпилепсия
Ø онкология
Ø общая тяжесть состояния, когда противопоказаны любые нагрузки
Ø повышенное внутриглазное и внутричерепное давление
Ø органические поражения сердца (аневризма аорты, дистрофия миокарда, некомпенсированные пороки сердца, мерцательная аритмия и т.д.)
Ø обострение любых хронических заболеваний
Ø инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата
Ø недавно перенесенные операции или травмы, в особенности черепно-мозговые
Ø тяжелые некомпенсированные травмы позвоночника
